Преимущество счастья. 7 принципов позитивной психологии, которые сделают вас успешным на работе

Эта книга о том, как прочно связаны счастье и успех, и о семи принципах психологии, которые ведут к процветанию. «Преимущество счастья» убеди­тельно разоблачает известный миф: если много работать - добьешься успеха, а если ты успешен, то непременно будешь счастливым! На самом деле послед­ние открытия доказывают, что формула устарела и звучит совершенно иначе: счастье - двигатель успеха, а не наоборот.

В состоянии радости и спокойствия наш мозг работает гораздо лучше. Мы становимся более увлеченными, креативными, мотивированными, энергич­ными, что ведет к достижениям. И это не пустое заклинание. Вывод под­твержден многочисленными научными данными.

Автор книги Шон Ачор - один из создателей и лекторов знаменитого кур­са про счастье в Гарвардском университете. Много лет он проводил исследова­ния с целью устранить разрыв между наукой о счастье и эффективностью в по­вседневной жизни. Деятельность Ачора в этом направлении получила освещение в New York Times, Boston Globe, Wall Street Journal, а также на кана­лах CNN и NPR, а все видеоролики автора на тему "Как счастье может помочь нам лучше работать?" были просмотрены около четырех миллионов раз.

Свои семь приципов успеха Шон Ачор сформулировал в результате иссле­дований, которые охватили 1600 студентов Гарварда и несколько десятков ком­паний из списка Fortune 500 в сорока двух странах.

Обязательное чтение для всех, кто стремится преуспеть в мире постоянного увеличения рабочей нагруз­ки, стрессов и конкуренции.