Книги о здоровье и медицине - Манн, Иванов и Фербер

199 грн.

Здоровье начинается с правильной еды. Что, как и когда есть, чтобы чувствовать себя и выглядеть на все сто

О чем эта книга? Эта книга о вашем здоровье. Продукты, которые вы употребляете в пищу, делают вас либо более здоровыми, либо менее здоровыми. Третьего...

709 грн.

Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия

Эксперт в двух дисциплинах — нейробиологии и нутрициологии — рассказывает, как нужно питаться для поддержания максимальной эффективности и здоровья мо...

269 грн.

Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и снижению стресса

Эта книга содержит простые практики, которые вы можете применять в повседневной жизни, чтобы бороться с болью и стрессом. Клинические исследования пок...

439 грн.

Как победить страх

Как победить то, что мешает стать счастливым?Чувство страха сопровождает человека в течение всей жизни. Страх помогает выжить, оберегает, стимулирует,...

369 грн.

На кофеине. Полезная вредная привычка

Книга о кофеине - вроде бы привычном, но полном сюрпризов веществе. Откуда он появился? В чем и сколько кофеина содержится, как он влияет на организм?...

769 грн.

Эпидемия стерильности. Новый подход к пониманию аллергических и аутоиммунных заболеваний

Глубокий анализ связи между нарастающей «стерильностью» внешней и внутренней среды человека и стремительным ростом числа аутоиммунных, аллергических и...

409 грн.

Слово дизайнеру

Это красочный сборник мыслей более чем сотни выдающихся умов графического дизайна. Здесь собраны размышления дизайнеров об успехах и неудачах, о важно...

389 грн.

Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье

О том, как вернуться к питанию, на которое вы генетически запрограммированы. Исследования ДНК показывают, что человеческая физиология мало изменилась ...

579 грн.

Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации

Кризис внимания сегодня можно обнаружить везде - на работе, дома, в обществе. Часто даже тот, кто думает, что внимателен, обманывает себя. Наша способ...

459 грн.

Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без лекарств и врачей

Депрессия зависит от многих взаимосвязанных факторов: генетических, биохимических, внешних (факторов внешней среды). В этой книге рассматривается один...

579 грн.

Витамания. История нашей одержимости витаминами

Все, что вы хотели знать о витаминах и пищевых добавках. Нужно ли принимать мультивитамины? Витамин C нужен для профилактики простуды? Можно ли получи...

589 грн.

Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл

Простой взгляд на здоровое питание, тренировки и образ жизни с точки зрения науки. Авторы этой книги — основатели проекта zozhnik.ru — собрали актуаль...